HUMMUS CLÁSICO

Ingredientes para 4 personas

  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de semillas de sésamo
  • 15 ml de agua
  • 10 g de cilantro fresco
  • 1 limón
  • sal

PREPARACIÓN

1

Preparamos un tahini o pasta de sésamo tostando las semillas de sésamo en una sartén entre cinco y ocho minutos. Las retiramos de la lumbre y trituramos junto con tres cucharadas de agua. Podemos hacer también todo este proceso en un mortero.

2

Colocamos los garbanzos cocidos en el vaso de una batidora junto con el cilantro, la pasta de sésamo, el zumo del limón, el aceite de oliva y sal al gusto. Trituramos hasta que todos los ingredientes hayan quedado integrados en una mezcla homogénea y cremosa. Si vemos que el hummus está un poco seco podemos ir añadiéndole un poco más de aceite de oliva.

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